Топ-100
Какие продукты нормализуют тестостерон

Некоторые продукты, например соя, молочные продукты и жиры, могут снижать уровень тестостерона в организме. Тем не менее, человек может также повысить уровень гормона тестостерона естественным путем, регулярно занимаясь спортом и поддерживая здоровый вес. Пища, которую употребляет человек, влияет на многие аспекты здоровья, и не только на фигуру. Потребление слишком большого количества определенных продуктов приводит к нарушению баланса […]