Категорія: Краса та здоров’я
Які вітаміни потрібні дітям восени
Недостатня кількість сонячного світла призводить до браку вітаміну D. Це безпосередньо впливає на формування кісток, зубів та роботу імунної системи….
Як вирівняти колір шкіри обличчя
Якщо при огляді у дзеркалі ваш погляд мимоволі зупиняється на всіх нерівностях, тьмяному кольорі та шорсткості – ваша шкіра явно…
Чому корисно ходити пішки: для схуднення, здоров’я серця та мозку
Як говорить народна мудрість – хто ходить багато, той ходить довго. У контексті сучасних наукових досліджень можна додати: не тільки…
Що потрібно знати про панічні атаки та панічний розлад
Панічна атака може статися, коли у людини високий рівень тривоги. У будь-якої людини може статися панічна атака. Іноді ці напади…
Тривога війни або Як впоратися з панічною атакою, коли стріляють
Вже більше року в Україні триває війна, спочатку вірили, що все закінчиться до Нового року, потім сподівалися на вирішення конфлікту…
Що потрібно знати про тривогу
Тривога – нормальна та здорова емоція. І найчастіше тривожність вважається хворобою. І справді, коли людина регулярно відчуває сильний рівень тривоги,…
Що потрібно знати про хворобу Альцгеймера
Хвороба Альцгеймера – це неврологічний стан, у якому загибель клітин мозку викликає втрату пам’яті і погіршення когнітивних функцій. Це найпоширеніший…
Чому ви завжди відчуваєте голод?
Чи знайома вам ситуація, коли вам постійно хочеться їсти? І чи задавали ви в цьому випадку питання: а чому постійно…
Поради щодо догляду за травмами в домашніх умовах
Маленькі травми, такі як порізи, забої та опіки, можна успішно лікувати вдома, якщо знати правильні методи догляду. Також вкрай важливо…
Пренатальний скринінг. Що це за обстеження та з якою метою його проводять?
Здоров’я дитини – це те, що найбільше хвилює майбутню маму під час вагітності. Чи все добре з її малюком, як…