Категорія: Спорт
![Що таке пілатес та для чого займатися пілатесом? Що таке пілатес та для чого займатися пілатесом?](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2022/09/fc7082938d1f6cf3046a039dce2810b5-600x400.jpg)
Що таке пілатес та для чого займатися пілатесом?
Більшість людей, які зацікавлені в сучасних методах оздоровлення та темою схуднення, вже багато разів чули про пілатес. Однак чітке розуміння…
![Чому корисно займатися скандинавською ходьбою не лише людям похилого віку? Чому корисно займатися скандинавською ходьбою не лише людям похилого віку?](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2022/08/skandinavska-hodba.jpg)
Чому корисно займатися скандинавською ходьбою не лише людям похилого віку?
Ходити з лижними палицями та думати, що займаєтеся правильно скандинавською ходьбою – помилка. Техніка нордичної ходьби передбачає певні рухи ногами…
![Зумба для схуднення вдома Зумба для схуднення вдома](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2022/07/b5f0a8e339f0cebb11cd5372a8921b8f-1.jpg)
Зумба для схуднення вдома
Пам’ятаєте, коли всі шаленіли від танцю живота чи пілатеса? Тож ці способи схуднути та створити фігуру мрії зараз активні, але…
![Танець живота для схуднення: чи правда, що це допоможе? Танець живота для схуднення: чи правда, що це допоможе?](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2022/07/devushki-unsort-bryunetki-shatenki-ta-918078-scaled-2.jpg)
Танець живота для схуднення: чи правда, що це допоможе?
Будь-яке обговорення теми «як схуднути» потрібно починати з найголовнішого: схуднути можна лише в тому випадку, коли кількість споживаних калорій стане…
![Як вибрати танці для схуднення Як вибрати танці для схуднення](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2022/07/baley.jpg)
Як вибрати танці для схуднення
Кожна дівчинка (ну чи майже кожна) мріяла освоїти якийсь вид танцю, щоб підкорювати серця перехожих своєю поставою та легким розмахом…