Рубрика: Спорт

Что такое пилатес и зачем он нужен
Большинство людей, хоть как-то интересовавшихся современными оздоровительными методиками и темой похудения, уже многократно слышали про пилатес. Однако внятного понимания относительно…

Почему полезно заниматься скандинавской ходьбой не только пожилым людям?
Ходить с лыжными палками и думать, что занимаетесь правильно скандинавской ходьбой – заблуждение. Техника нордической ходьбы предполагает определенные движения ногами…

Как бодибилдеры могут быстро нарастить мышечную массу с помощью стероида?
Дростанолон Энантат хорошо известен как один из лучших анаболических стероидов. Это связано с тем, как он способен предотвращать развитие эстрогенных…

Зумба для похудения в домашних условиях
Помните, когда все помешались на танце живота, или пилатесе? Так вот эти способы похудеть и приобрести фигуру мечты и сейчас…

Танец живота для похудения: правда ли, что это поможет?
Любое обсуждение темы «как похудеть» нужно начинать с самого главного: похудеть можно только в том случае, когда количество потребляемых калорий…

Как выбрать танцы для похудения
Каждая девочка (ну или почти каждая) мечтала освоить какой-то вид танца, чтобы покорять сердца прохожих своей осанкой и легким размахом…

Анаболики в бодибилдинге и их особенности
Прирост спортивных показателей у атлета можно обеспечить только в том случае, если ответственно отнестись к физической подготовке. Важным фактором является…

Топ-10 причин, чтобы начать больше двигаться
Мы все многократно слышали о том, что спорт полезен для здоровья, что физическая активность — это важная составляющая здорового образа…

Забавные, интересные факты появления бренда Puma
В мире существует множество обувных брендов, но немногие из них так популярны в спорте, моде, образе жизни, поп-культуре, как бренд…

Как добиться серьезных результатов в спорте?
Совершенно ни для кого не секрет, что отличные результаты в спорте это не все 100% заслуги самого спортсмена. Конечно, морально-волевые…