Метка: завтрак
![Полезные завтраки: почему важно не пропускать прием пищи утром Полезные завтраки: почему важно не пропускать прием пищи утром](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/breakfast-1804436_1920.jpg)
Полезные завтраки: почему важно не пропускать прием пищи утром
Утром трудно проснуться и позавтракать вообще не вариант? А теперь опрос: были ли у вас такие ощущения? — Что к…
![12 продуктов, которые можно использовать для завтрака 12 продуктов, которые можно использовать для завтрака](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2020/04/yogurt-1442034_1280.jpg)
12 продуктов, которые можно использовать для завтрака
Необязательно завтракать! Я не завтракаю утром! Я не могу завтракать, мой организм еще спит! Подобные заявления слышим мы часто. Да,…
![Упражнения до завтрака сжигают больше жира - результаты исследования 2019 года Упражнения до завтрака сжигают больше жира — результаты исследования 2019 года](https://slovesa.in.ua/wp-content/uploads/2019/12/sport-2264825_1280.jpg)
Упражнения до завтрака сжигают больше жира — результаты исследования 2019 года
Дискуссии бушевали годами: Следует есть до или после тренировки по утрам? Есть 2 точки зрения: 1 точка зрения. Пища перед тренировкой…