Рубрика: Физкультура
Универсальная польза ходьбы: для похудения, здоровья сердца и мозга
Как гласит народная мудрость – кто ходит много, тот ходит долго. В контексте современных научных исследований можно добавить: не только…
Что такое пилатес и зачем он нужен
Большинство людей, хоть как-то интересовавшихся современными оздоровительными методиками и темой похудения, уже многократно слышали про пилатес. Однако внятного понимания относительно…
Лозунг Nike самого дорогого спортивного бренда в мире со слов преступника
НеТаняИдейный вдохновитель портала slovesa.in.ua: в жизни занимается маркетингом и продвижением корпоративных сайтов, блогов и интернет-магазинов, брендов. В свободное время пишет…
Как добиться серьезных результатов в спорте?
Совершенно ни для кого не секрет, что отличные результаты в спорте это не все 100% заслуги самого спортсмена. Конечно, морально-волевые…
4 совета, как избежать травм колена при катании на лыжах
Едите кататься на лыжах этой зимой? Подумайте о возможности получить травму колена во время спуска. Травмы колена являются самыми частыми,…
Отдых у реки — релакс для души и тела
Выходные на природе — это шикарная возможность освободить мысли от будничных забот, перезагрузиться, и конечно отдохнуть физически. Если в планах…