Наша фишка - креативность
Стройное тело, красота, макияж, похудение, спортивные тренировки, правильное питание и здоровые способ жизни, как быть здоровым и красивым, как похудеть и начать жить счастливо
Что есть в косметичке каждой женщины? Без чего немыслимо очищение? Правильно, без мицеллярной воды! Мицеллярная вода – средство уже не новое, но многие так и не знают, что это за раствор такой и зачем вообще нужен? Есть две задачи, которые успешно решает мицеллярная вода: первая — очищение кожи от макияжа и грязи в домашних условиях […]
Натощак забивать свой организм всякой гадостью неправильно, да и небезопасно для здоровья. Утро лучше начинать со стакана теплой воды или воды с лимоном (если нет проблем с кислотностью). После сна организму нужны силы, чтобы проснуться и запустить метаболизм. Поэтому лучший вариант после воды – это полезные завтраки, который снабдят вас энергией. Ведь при неправильном питании […]
При помощи всего двух показателей можно приблизительно понять риски для своего здоровья. И это рост и вес. Ведутся много дебатов по поводу правильности этого показателя. Поэтому мы считаем, что это усредненный показатель, которые применим для людей молодого и среднего возраста, но не спортсменов, детей и старшего возраста. Показатель, который рассчитывается на основе роста и веса […]
Ходить с лыжными палками и думать, что занимаетесь правильно скандинавской ходьбой – заблуждение. Техника нордической ходьбы предполагает определенные движения ногами и руками и палками. И одно из главных моментов – это смотреть не себе под ноги, а в горизонт, держа прямо голову. Рассмотрим, как правильно ходить с палками и что скрывается за понятием «скандинавская ходьба». […]
Каждая девочка мечтает делать себе мейк за 10 минут. Мы собрали самые крутые советы от визажистов по быстрым стрелкам и красивым губам. И не только! Чтобы нанести макияж аккуратно и красиво – обязательно попрактикуйтесь дома. Практика – важный момент набить руку. 10 файфхаков – как сделать красивый макияж BB-крем из подручных средств Купить тоналку и […]
Как часто вы делаете макияж? Каждый день? Через день? Или раз в неделю? При использовании грязных кистей для макияжа на коже с огромной скоростью размножаются микробы, которые наносят непоправимый вред внешнему виду. Сегодня поговорим о негативном воздействии от грязных кистей на портале slovesa.in.ua. Что происходит, если использовать грязные кисти для макияжа На лицо раздражение Скопление […]
Ретинол – нашумевший компонент в косметических средствах, который обещает избавить кожу от акне и гиперпигментации, подтянуть морщины и подарить гладкость. Поговорим о выборе крема с ретинолом – как, зачем и почему. Что это за ретинол – что он может? Сказать что ретинол это витамин А – не совсем правильно. Ретинол – это одна из формул […]
Рисовая вода или рисовый отвар давно известное в Китае средство для укрепления волос и ухода за своей кожей. Рисовая вода помогает при акне и воспалении на коже (облегчает рецедив экземы), улучшает текстуру кожи и делает волосы гладкими и шелковистыми. Из Китая этот рецепт молодости кожи и волос пришел к нам. Поделимся основными рецептами, как приготовить […]
Равномерное нанесение тоналки или пудры, теней или румян – и помощники для каждой красавицы – это кисточки для макияжа. Хотя бы одна кисточка точно есть в арсенале каждой девушки, равно как спонжи для макияжа. Кисточки могу быть из натуральных ворсинок, а могут быть из синтетических. И каждую кисточку следует тщательно промывать, стирать и очищать от […]
Диета для похудения, омоложения и оздоровления организма – интервальное голодание – превосходит своей репутацией как самой эффективной диеты – способа питаться. Любители голодания и желающие похудеть, жаждущие быть всегда молодыми и здоровыми низко кланяются основателю этого циклического воздержания от еды – японца Ёсинори Осуми, который в 2016 году обзавелся Нобелевской премией по медицине за открытие […]