Категорія: Здоров’я
Як скинути вагу при інсулінорезистентності
Хочете схуднути, а не виходить? І ви кидаєтеся від спортивних занять до різних дієт? А вага все стоїть і не…
Все, що потрібно знати про вітамін С для шкіри
Нерівномірний тон шкіри, груба шкіра, мімічні зморшки, шрами від прищів, загальна тьмяність і сірий колір – ви можете назвати практично…
Прогулянка на велосипеді: чому варто купити велосипед і почати кататися
Ми часто забуваємо про очевидні речі. Наприклад, прогулянки продовжують життя та покращують настрій. Натомість, ми пересідаємо на комфортабельні автомобілі, або…
9 способів прискорити ваш метаболізм
Уявіть ситуацію: дві дівчини-подруги. Одна — пухкенька, інша худенька. І найіронічніше, що обидві заздрять одна одній. Тому що пухкенька —…
Що таке метаболічний синдром, або Чому ми набираємо вагу
Всім відомі такі хвороби як цукровий діабет, тромбофлебіт, ішемічна хвороба серця, гіпертонія, ожиріння. Усі ці порушення є результатом розвитку метаболічного…
Цукровий діабет та ожиріння: сучасні біди людства
Ожиріння та цукровий діабет II типу – патологічні процеси, що мають взаємозв’язок. Люди, які страждають на діабет, в більшості випадків…
5 ознак на шкірі, які говорять про інсулінорезистентність
Інсулін – це гормон, який виробляється у підшлунковій залозі, відповідає за метаболізм у багатьох тканинах в організмі, важливий для забезпечення…
ІМТ – індекс маси тіла: як розрахувати, як схуднути
За допомогою всього двох показників можна зрозуміти ризики для свого здоров’я. І це зріст та вага. Ведеться багато дебатів щодо…
Чому діабет викликає втому
Втома є поширеним симптомом діабету. Це може бути результатом високого рівня цукру в крові та інших ускладнень діабету. Однак, не…
Як очистити пори на обличчі
Чиста шкіра обличчя – це більше, ніж просто краса та естетика. Це один із найважливіших показників загального здоров’я організму. Однак…