Как ухаживать за кожей в отпуске

23 июня, 202014 марта, 2021 0

Летом большинство едут к морю – и уход в это время отличается от ежедневной рутины. Солнечная активность, как мы знаем, не на пользу коже – быстрее стареет под влиянием УФ-лучей, появляется гиперпигментация и истончается защитный барьер. Поэтому возьмите на вооружение эти советы по уходу за своей кожей в отпуске, возле моря и бассейна.

Особенности ухода за кожей в отпуске

Категорические не рекомендуется пользоваться кремами и сыворотками с отбеливающим эффектом ретинолом например, и любыми средствами, содержащие ретиноиды – с витамином А. Ретиноиды чувствительны к солнечному воздействию, поэтому косметологи советуют наносить косметику только на ночь. И дело не в том, что ретиноиды делают кожу более чувствительной к солнцу, а скорее причина в недостаточной эффективности витамина А для кожи под солнечными лучами. В любом случае – используйте солнцезащитный крем каждое утро независимо лето или весна на улице.
Не желательно применять средства с альфагидрокислотами и делать химический пилинг. Это совершенно обезоруживает кожу перед активными УФ лучами. И как следствие может возникнуть сильная пигментация и даже рак кожи.
Единственное, что стоит скорректировать в своей рутине каждый день – это нанесение солнцезащитного крема за 20 минут до выхода на солнце и обновлять его на коже каждый 3 часа.
В сильную жару возьмите за привычку носить в сумочке флакончик с термальной водой. Это как 8 стаканов, которые надо выпивать каждый день в среднем. Для кожи термальная вода – это охлаждение и успокоение под горячим солнцем. Кожа не пересушивается, остается мягкой и нежной. После распыления воды на лицо – не ждите, пока она сама высохнет – промокните салфеткой остатки.
В жаркое время года, как и в холодное – следует позаботиться о достаточном увлажнении – применять 2-3 раза в неделю увлажняющие маски.
Девушкам с проблемной кожей и во время применения средств для лечения акне, например, — нельзя загорать. Лучше носить шляпы с большими полями и закрывать лицо от солнца. Кроме того, spf фактор для защиты кожи должен быть самым высоким.
В жарком климате летом лучше сменить плотные текстуры на более мягкие и легкие. Отлично подойдут эмульсии и гели с алоэ вера или слизью улитки.