SLOVESA — журнал о развитии

Наша фишка — креативность

Вас может заинтересовать

Метки

1 вересня (2) 1 сенября (2) instagram продвижение (2) Ожирение (3) аллергия (4) бальзам для губ (2) бренд (7) гиперпигментация (3) диета для похудения (2) завтрак (3) инстаграм (2) инсулин (4) инсулинорезистентность (6) как похудеть (4) кетогенная диета (3) кето диета (3) кислотный пилинг для лица очищение лица (2) кисти для макияжа (2) кокосовое масло для волос (2) конструктор в подарок (2) кортизол (2) краткосрочное голодание (2) мелазма (2) меланодермия (2) мода (2) отеки при беременности (2) отек лица (2) отечность (2) очищение кожи (3) пигментация кожи (2) подборки фильмов (4) полезные завтраки (2) резистентность к инсулину (3) ретинол (2) сахарный диабет (3) сахарный диабет 2 типа (2) сухая кожа (3) творчество (3) тестостерон (2) тревожность (2) устойчивость к инсулину (2) физическая активность (2) что подарить девушке на день влюбленных (2) что подарить ребенку (2) что посмотреть на выходных (3)

Что еще интересного

Гиперпигментация: что это, лечение и профилактика, уход за кожей

Гиперпигментация: что это, лечение и профилактика, уход за кожей

Гиперпигментация — это очень широкий термин, который относится к распространенной кожной проблеме: обесцвечиванию, затемнению. Обычно это проявляется в виде темных пятен, но гиперпигментация может принимать много разных форм.

Если вы заметила появление темных пятен на вашей коже — скорее всего это генетическая предрасположенность и гиперпигментации, но рекомендовано обратиться к врачу для детальной диагностики подобного отклонения.

Большинство людей сталкиваются по крайней мере с одной формой гиперпигментации в какой-то момент своей жизни.

Разберемся, что же такое гиперпигментация, какие формы существуют, и как быть при появлении темных пятен?

Что такое гиперпигментация?

Будь то слишком долгое пребывание на солнце, вспышка экземы — корни каждого типа гиперпигментации начинаются с выработки меланина — пигмента в нашей коже.

Меланин вырабатывается клетками меланоцитами, которые живут в базовом слое нашего эпидермиса (самый верхний слой нашей кожи).

 «Гиперпигментация вызвана перепроизводством и нерегулярным распределением меланина в коже», — объясняет Нэнси Самолитис , дерматолог, сертифицированный советом директоров в Лонг-Бич, штат Калифорния.
Кожа может вызвать избыток пигмента (меланина) по разным причинам, но, безусловно, наиболее распространенным является воздействие солнца. Когда наша кожа незащищена и подвергается воздействию солнечных лучей, меланоциты естественным образом активизируются, чтобы вырабатывать больше меланина — это на самом деле способ нашего организма защитить себя.

«Когда пигмент распределяется равномерно — это обычный загар, но со временем и с увеличением солнечного облучения большая часть пигмента распределяется неравномерно», — говорит Самолит.

Это неравномерное распределение является гиперпигментацией, и оно может принимать форму веснушек, пигментных пятен или даже меланодермии, которая является специфическим типом гиперпигментации, которая, как полагают, также имеет гормональный фактор.

Солнце не единственное, что может стимулировать перепроизводство меланина. Прыщи и сыпь также могут выбрасывать пигмент. Изменение цвета, которое сохраняется после общего воспаления кожи или травмы, включая прыщи, называется поствоспалительной гиперпигментацией.

Типы гиперпигментации

Мы уже немного коснулись различных типов гиперпигментации.

Основные типы гиперпигментации

Рассмотрим основные типы:

1. Возрастные пигментные пятна: распространенный признак старения кожи, эта форма гиперпигментации вызвана чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей (то есть повреждение солнцем). Области, наиболее подверженные развитию пигментных пятен и которые чаще всего подвергаются воздействию солнца — лицо, шея, предплечья и руки.

2. Поствоспалительная гиперпигментация. Это термин, обозначающий обесцвечивание кожи, которое сохраняется после определенной травмы кожи, такой как прыщи, экзема, сыпь или порез.

3. Мелазма: это форма гиперпигментации, которая чаще встречается у женщин и, как считается, имеет гормональные связи. Это проявляется в виде пятен обычно на щеках, переносице, лбу, подбородке и над верхней губой. Это обычно вызвано гормональными изменениями, связанными с беременностью.

4. Веснушки: связаны с генетикой, но они могут стать темнее и заметнее при воздействии ультрафиолета.


Статьи по теме: 

Возрастные типы: почему мы стареем?

Почему клетки стареют и как это остановить?


Как вы можете предотвратить и лечить гиперпигментацию?

Хотя причины возникновения различных типов гиперпигментации могут различаться, существует несколько универсальных методов, которые помогут предотвратить это. Однако важно понимать, какой тип гиперпигментации у вас, чтобы целенаправленно лечить.

Не все распространенные методы лечения будут работать для всех типов гиперпигментации.

Если у вас умеренная гиперпигментация на коже — попробуйте следующие методы.

Избегайте солнца

Первым шагом в лечении гиперпигментации является профилактика, в том числе защита от солнца. Солнце влияет на выработку меланина, так что пока вы не начнете защищать свою кожу с помощью крема — другие методы будут недейственными в борьбе с пятнами на коже.

 Наносите солнцезащитный крем каждый день, не важно дождь на улице или яркое солнце. 
«Использование ежедневного SPF 30 или более, повторное применение каждые два часа, если вы находитесь в течение длительного периода времени на солнце, ношение шляп и избегание прямого пребывания на солнце — все это важно» — говорит Дженнифер Чвалек , сертифицированный дерматолог в Нью-Йорке.
Солнцезащитный крем важен для борьбы с гиперпигментацией

Еще один совет по защите от солнца: держитесь подальше от солнца с 10 до 15 часов.

«Даже самые лучшие солнцезащитные кремы пропускают некоторые лучи UVA, вызывая гиперпигментацию, поэтому купите пару шляп», — советует Элизабет Танзи, дерматолог в Чеви Чейз, штат Мэриленд.

Избегайте прикосновений к лицу

Если у вас есть прыщи, важно не трогать их руками. Если вы порезались — прикройте рану лейкопластырем, чтобы избежать появления темного пятна или шрама. Кроме того, избегайте царапин от укусов комаров — это также может вызвать потемнение кожи.

Выбирайте продукты с правильными ингредиентами

Золотой стандарт по мнению дерматологов из США, это совмещение койевая кислота, экстракт солодки, или экстракт гриба, или гидрохинон. Также широко применяется использование ретинола или отшелушивающего средства, такого как гликолевая и молочная кислоты.

Кроме средств, которые «высветляют» кожу, важно применять ингредиенты для лечения поврежденных клеток в слое эпидермиса. К ним относятся антиоксиданты, такие как витамин С , который особенно хорошо работает при использовании в сочетании с альфа-гидроксикислотами.

Последнее слово о гиперпигментации: это может случиться с кем угодно, и, скорее всего, это произойдет в какой-то момент вашей жизни. Если у вас пигментаци уже в запущенном виде или вы подозреваете, что пятна появляются на гормональном фоне, запишитесь на прием к дерматологу. И не смотря ни на что, солнцезащитный крем — это первое средство, с которого вы можете начать защищать кожу.

Большинство информации allure.com

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте x