Вас может заинтересовать

Метки

1 вересня (2) 1 сенября (2) instagram продвижение (2) Ожирение (3) аллергия (4) бальзам для губ (2) бренд (7) гиперпигментация (3) диета для похудения (2) завтрак (3) инстаграм (2) инсулин (4) инсулинорезистентность (6) как похудеть (4) кетогенная диета (3) кето диета (3) кислотный пилинг для лица очищение лица (2) кисти для макияжа (2) кокосовое масло для волос (2) конструктор в подарок (2) кортизол (2) краткосрочное голодание (2) мелазма (2) меланодермия (2) мода (2) отеки при беременности (2) отек лица (2) отечность (2) очищение кожи (3) пигментация кожи (2) подборки фильмов (4) полезные завтраки (2) резистентность к инсулину (3) ретинол (2) сахарный диабет (3) сахарный диабет 2 типа (2) сухая кожа (3) творчество (3) тестостерон (2) тревожность (2) устойчивость к инсулину (2) физическая активность (2) что подарить девушке на день влюбленных (2) что подарить ребенку (2) что посмотреть на выходных (3)

Что еще интересного

5 советов по работе на дому во времена COVID-19

5 советов по работе на дому во времена COVID-19

Работа на дому не является требованием, это меры по спасению своей жизни и жизни других. Рассмотрим, как же правильно оставаться дома и при этом  уберечься от COVID-19.

Благодаря недавнему стремлению к социальной самоизоляции и согласованным усилиям по сдерживанию распространения вируса (также известного как COVID-19 или nCoV), многие компании внедрили политику работы на дому, то есть на фрилансе.

Что означает сидеть дома, на фрилансе

  • не нужно просыпаться рано утром, чтобы избежать пробок,
  • не нужно тратить время на дорогу к работе и обратно,
  • можете сохранить деньги (проезд тоже не дешевое удовольствие), пока сидите дома.

Хотя работа на дому и экономит вам много времени на дорогу и дает шанс находиться подальше от контроля вашего босса, это не значит, что можно расслабиться. Но если вы работали в офисе с 9.00 до 18.00 каждый день, отвлекающие внимание дома могут помешать вам выполнять свою работу.

Несколько советов, как сохранить продуктивность при работе дома

1. Придерживайтесь графика

Фриланс — это сильная мотивация, точнее самомотивация, и еще самоконтроль.

Следуйте дома расписанию работы вашего офиса, включая обеды и перерывы на кофе. А киношку и секс оставьте на вечере.

2. Снимите пижаму

Пижама — это как средство для успокоения. Но пижама не должна стать предлогом, чтобы быть в ней весь день и отдыхать.

Что же надо делать? Встать по будильнику, одеться может и не в офисный наряд, но что-то красивое не помешает, чтобы наладить себя на работу. Знаете, что некоторые художники, ищущие вдохновение, специально одеваются красиво и как-будто зазывают вдохновение, приглашают его на встречу, свидание. И у некоторых это получается.

А вы наденьте что-то обычное, удобное, но не пижаму и халат. Создайте себе такой ритуал — домашняя работа в определенном стиле. Ведь ранее вы не могли в офис ходить в спортивном, а теперь можете — наслаждайтесь!

3. Выделите место для работы — не в постели, а за столом

Не у всех есть кабинет, но важно иметь место, где вы можете постоянно сидеть и работать. Это может быть место за вашим обеденным столом или за столом в гостиной — любое место, которое может сигнализировать вашему мозгу, что пришло время работы.

PS. Избегайте своей кровати. Продуктивность улетучится, плюс вам будет сложнее заснуть ночью, если вы связываете свое место для сна с работой.

4. Быть продуктивным — думай об этом

Пришло время показать себе и своему начальнику, что можете работать из-дому настолько же продуктивно, как и в офисе. Соберитесь и думайте — что у вас все выйдет.

5. Действительно работа из дома

Весь смысл фриланса — оставаться в изоляции и работать. Чувствуете себя одиноко? Оставайтесь на связи с коллегами в онлайне, сейчас для этого масса возможности. Если вы все сделаете правильно, вы поможете предотвратить распространение вируса и создадите условия для удаленной работы в будущем.

Будьте здоровы! Всем добра.

Источник www.preview.ph

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Читайте x