SLOVESA — журнал о развитии

Наша фишка — креативность

Вас может заинтересовать

Метки

1 вересня (2) 1 сенября (2) instagram продвижение (2) Ожирение (3) аллергия (4) бальзам для губ (2) бренд (7) гиперпигментация (3) диета для похудения (2) завтрак (3) инстаграм (2) инсулин (4) инсулинорезистентность (6) как похудеть (4) кетогенная диета (3) кето диета (3) кислотный пилинг для лица очищение лица (2) кисти для макияжа (2) кокосовое масло для волос (2) конструктор в подарок (2) кортизол (2) краткосрочное голодание (2) мелазма (2) меланодермия (2) мода (2) отеки при беременности (2) отек лица (2) отечность (2) очищение кожи (3) пигментация кожи (2) подборки фильмов (4) полезные завтраки (2) резистентность к инсулину (3) ретинол (2) сахарный диабет (3) сахарный диабет 2 типа (2) сухая кожа (3) творчество (3) тестостерон (2) тревожность (2) устойчивость к инсулину (2) физическая активность (2) что подарить девушке на день влюбленных (2) что подарить ребенку (2) что посмотреть на выходных (3)

Что еще интересного

Топ-10 книг об отношениях: как Марсу и Венере понять друг друга

Топ-10 книг об отношениях: как Марсу и Венере понять друг друга

Любовь и гармония в отношениях — банально простые вещи, но беспокоят всех без исключения. Мы стремимся создавать крепкие браки и дружные семьи. Но мужчины и женщины смотрят на отношения под своим углом. И вот беда: по статистике больше 40% браков в Украине распадаются. Что делать? Разговаривать, искать компромисс, и обратиться за помощью к специалистам. А пока вы будете искать психолога-профессионала, советуем почитать книги о взаимоотношениях.

Мы выбрали 10 самых полезных книг о создании крепких отношений. Их авторы живут в разных уголках мира, но все они уверенны — над отношениями нужно работать. Приготовьтесь, некоторые книги из подборки провокационные, и вы не всегда будете согласны с мнением авторов.

Мужчины с Марса, Женщины с ВенерыДжон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Классическая книга американского психотерапевта об отношениях пары. Впервые вышла 27 лет назад, и по сегодняшний день считается самым полезным руководством по налаживанию взаимопонимания в семье. В книге Джон Грей смотрит на мужчин и женщин как на переселенцев с разных планет, Марса и Венеры. Именно такое мифическое происхождение и стало причиной различий между мужчиной и женщиной.

Факт, мы ожидаем от партнера такой же модели поведения, как и от себя. Например, вечером после работы мужчина хочет тишины и покоя. А женщина — высказаться, поделиться эмоциями. Мы по разному реагируем на одну и ту же ситуацию, тем более на проблемы или стресс. Но нужно принять, что мы отличаемся и физиологически, и психологически. И не пытаться переделывать партнера. Именно об этом книга “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”.

Также вы узнаете как правильно мотивировать себя и друг друга, принимать и дарить любовь. Простые советы, разложенные по полочках, сделали книгу бестселлером во всем мире. Mustread и для Марса, и для Венеры.

вы ничего не знаете о мужчинахСтив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Американский комик и писатель Стив Харви получил мировую известность как автор бестселлера «Поступай как женщина, думай как мужчина». Но сегодня мы предлагаем вам почитать другую его книгу, «Вы ничего не знаете о мужчинах». Да, книга больше зайдет женщинам, особенно «в активном поиске».

Автор подробно рассказывает, чего ожидать от мужчины в 20, в 30 и в 40 лет. Также он делится советами как находить компромиссы в спальне, на кухне и в семейном кошельке. После прочтения книги вы узнаете:

  • как определить серьезность намерений вашего друга.
  • внешность, характер, секс, борщ — что главное для мужчины в отношениях;
  • зачем мужчинам любовница, и стоит ли её боятся.
  • пилить или не пилить;
  • почему мужчины избегают сильных женщин;
  • и главное — как дождаться предложения руки и сердца, и не сойти с ума.

Дорогие читательницы, вы никогда до конца не поймете что в голове у вашего мужчины. Но на часть вопросов Стив Харви вам ответит.

Обещать — не значит женитьсяБерендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать — не значит жениться»

Потрясающая юмористическая книга от соавторов культового сериала “Секс в большом городе”.

Идея книги пришла к Грет и Лиз случайно. В одной из серий сериала Миранда выясняет для себя почему ее проигнорировал новый знакомый. “Он просто не запал на тебя” — так объяснил ситуацию Джек, новый парень Кэрри.  С этой фразы и родилась книга, в оригинале “He’s Just Not That Into You”. Все нелогичное, ненормальное и противоестественное поведение мужчин авторы сводят к банальной причине: он просто не запал на тебя.

Книга построена в виде вопросов и ответов. Женщины спрашивают о ситуациях в отношениях, которые сводят их с ума. Авторы, Грет и Лиз остроумно отвечают на эти вопросы. Самое ценное в книге то, что читатели могут познакомится и с мужским, и с женским взглядом на проблему. Авторы бестселлера “Обещать не значит женится” расскажут вам о всех симптомах безразличия вашего партнера и как перестать выбирать “не тех” мужчин.

На случай если вам лень читать. В 2009 году по мотивам книги “Обещать не значит женится” сняли одноименную романтическую комедию, с прекрасными голливудскими актерами в главных ролях.

Гид по мужчинамБель де Жур «Гид по мужчинам»

Не совсем стандартная книга о взаимоотношениях, чего уж там. Но сначала расскажем кратко ее историю.

В 2003 году на одном из британских блогов появился анонимный дневник девушки по вызову. Автор рассказывала о нелегкой работе в эскорте, о vip клиентах и их сексуальных предпочтениях. У дневника быстро появилась армию поклонников. Он был признан лучшим блогом года по версии The Guardian, а вскоре и самым популярным в мире блогом о сексе.

Спустя 6 лет выяснилось, что за красивым псевдонимом Бель де Жур пряталась британка Брук Маньянти, доктор медицинских наук. Она действительно зарабатывала на жизнь в сфере интимных услуг во времена написания докторской диссертации. Брук даже призналась, что работа ей нравилась, чем вызвала шок у сдержанных британцев.

Блог Бель де Жур стал основой для нескольких книг, включая и “Гид по мужчинам”. Зачем читать это? — спросите вы. А затем, что никто не знает лучше о мужских желаниях, чем проститутки. Ведь мужчины пользуются услугами девушек по вызову либо из-за одиночества, либо потому что не могут реализовать свои фантазии дома. Из книги вы узнаете:

  • на какие типы делятся мужчины, где их искать и как соблазнять;
  • что их раздражает в женском поведении;
  • как добиться внимания и адекватного отношения понравившегося мужчины;

Почему мужчины хотят секса, а женщины любвиАллан Пиз, Барбара Пиз “Почему мужчины хотят секса, а женщины любви”

Австралийские психологи Аллан и Барбара Пиз взялись за нелегкую задачу: примирить любовь и секс. Ведь как не крути, явления эти взаимосвязаны. Вот только никто не застрахован от мыслей в голове “Он меня не любит. Ему нужен только секс” или “Зачем мне связывать себя обязательствами, пересплю с ней разочек, или два…”.

Книга супругов Пиз “Почему мужчины хотят секса, а женщины любви” основана на большом количестве научных исследований, а также на реальных фактах и жизненных историях. Авторы попытались разобраться:

  • где рождается возбуждение: в голове или… чуть ниже;
  • правда что мужчинам нужно больше секса, чем женщинам;
  • что стоит за изменами и случайным сексом;
  • как женщине найти идеального партнера;
  • что важнее в отношениях, любовь или секс;

Главный вопрос книги (да и не только книги, если честно): почему мужчины тащат женщин в постель, а женщины мужчин в ЗАГС. В конце книги Аллан и Барбара Пиз описали 15 мужских и 12 женских загадок. А вы, девушки, думали, что у вас больше тайн? Книга станет настоящим открытием для мужчин, которые никак не решатся завести серьезные отношения.

Француженки не спят в одиночествеДжейми Кэт Каллан «Француженки не спят в одиночестве»

Американка с французскими корнями Джейми Кэт Каллан разгадала, почему француженки сводят с ума мужчин всех национальностей.

С детства Джейми была очарована шармом своей бабушки, ее стилем и изысканностью. Писательница поехала в путешествие по Франции, и много общалась с местными женщинами. Так появилась серия книг о секретах великолепия француженок. Легкие, забавные, а местами и откровенные советы Джейми Кэт Каллан полюбили женщины всего мира.

Книга “Француженки не спят в одиночестве” расскажет вам секреты личной жизни француженок. Вот вы знали, например, что они великолепные хозяйки и умеют превосходно развлекать гостей? Треть заработка француженки тратят на только на себя. На них всегда надето шикарное белье. Так же для вас станет открытием где француженки знакомятся с мужчинами, и почему они не ходят на свидания. Про тайный сад и coterie этих головокружительных дам почитайте уже сами.

А еще в книге есть рецепты блюд для соблазнения мужчины 😉

Женщина. Руководство для мужчинДжон Готтман, Рэчел Карлтон Адамс, Дуглас Абрамс «Женщина. Руководство для мужчин»

Если вам показалось, что книги о взаимоотношениях читают только девушки, то вам показалось. Это не просто пособие с советами как затащить женщину в постель или как довести ее до оргазма. Книга “Женщина. Руководство для мужчин” — результат 40-летнего исследования на тему чего хотят женщины.

Доктор наук Джон Готтман известен тем, что умеет с точностью до 94% предсказать перспективу развода у семейной пары. В своей научной лаборатории он почти пол столетия разбирался какие факторы влияют на создание крепкой семьи и здоровых отношений. То есть, на любовь влияют научно обоснованные факторы и даже логика.

В написании книги Джону Готтману помогали клинический психолог Джули Шварц-Готтман, магистр медицины Рэчел Карлтон Адамс и издатель Дуглас Абрамс. Вместе они пришли к выводу, что у женщин есть одна общая потребность. Они ищут надежность.

книга Хочу и будуМихаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»

Российский психолог в своей популярной книге “Хочу и буду” объясняет читателям простые, но важные вещи. Честно говоря, мы вроде как должны их знать с детства, но…

Первое и самое важное правило построения отношений с окружающим миром — это уважение и любовь к себе. Обретения гармонии с самими собой — делать то что, хочется, и не делать то, что не хочется. Быть счастливым —ваше решения. Любовь не надо заслужить. Вас могут любить за то, что вы — это просто вы.

Только после нормализации отношений с самим собой мы сможем создать крепкие отношения с нашим партнером. Книга Михаила Лабковского поможет вам принять решения перестать страдать, искоренит неуверенность в себе и комплекс жертвы. Ее нужно читать всей семьей, вместе с детьми, вместе с карандашом в руках. Эта книга — кладезь бесценных советов и крутых цитат, которые долго не дадут покоя вашей голове.

книга Союз непохожихИцхак Адизес, Иехезкель Маданес, Рут Маданес «Союз непохожих. Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям»

Всемирно известный еврейский бизнес консультант Ицхак Адизес уверен, что семья — это маленькая организация. И в ней должна быть система. Адизес примеряет на семью свою знаменитую концепцию стилей руководства PAEI: Производство результатов (Production — P), Администрирование (Administration — A), Предпринимательство (Enterpreneurship — E) и Интегрирование (Integration — I).

Чтобы в доме была дисциплина и порядок, каждая их 4-х функций должна быть закреплена за определенным членом семьи. Если одна из ролей пустует, брак не сможет нормально функционировать. Роли должны распределятся поровну, исходя из способностей каждого члена семьи. “Беда в том, что, когда вместе собираются люди с несхожими стилями поведения, среди них возникают конфликты”.

Компанию в написании книги “Союз непохожих” Ицхаку Адизесу составила семейная пара лайф-коучей Иехезкель и Рут Маданес. Они изучали как использовать стили руководства PAEI в своей практике с эннеаграммами. Дальше Маданес применили концепцию Адизеса к семейной терапии. 

Книга “Союз непохожих” расскажет как сохранить брак, и обратить различие партнеров на пользу отношениям.

Она не объясняет, он не догадываетсяТацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»

Искусство любви по японски. Эта книга, без сомнений, напомнит вам “Мужчины с Марса, Женщины с Венеры”. Но с нотками восточной мудрости. Автор этой книги, как и Джон Грей, уверен, что мужчины и женщины разговаривают на разных языках.

В начале книги Иота Тацунари вы найдете интересный тест на определение своего коммуникативного типа (мужской или женский). Дальше описывает 36 основных источников конфликтов в семье, и как с ними бороться.  До чего прекрасные названия глав в этой книге, построенные на отличиях мужской и женской психологии:

  • Устройство мозга. Им движет логика. Ею управляют чувства
  • Досуг. Ему нравятся будни. Ей – праздники
  • Измена. Он винит в измене ее. Она – любовницу

Эта книга научит партнеров понимать друг друга, даже если они действительно разговаривают на разных языках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте x