Любовь и гармония в отношениях — банально простые вещи, но беспокоят всех без исключения. Мы стремимся создавать крепкие браки и дружные семьи. Но мужчины и женщины смотрят на отношения под своим углом. И вот беда: по статистике больше 40% браков в Украине распадаются. Что делать? Разговаривать, искать компромисс, и обратиться за помощью к специалистам. А пока вы будете искать психолога-профессионала, советуем почитать книги о взаимоотношениях.
Мы выбрали 10 самых полезных книг о создании крепких отношений. Их авторы живут в разных уголках мира, но все они уверенны — над отношениями нужно работать. Приготовьтесь, некоторые книги из подборки провокационные, и вы не всегда будете согласны с мнением авторов.
Содержание
Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Классическая книга американского психотерапевта об отношениях пары. Впервые вышла 27 лет назад, и по сегодняшний день считается самым полезным руководством по налаживанию взаимопонимания в семье. В книге Джон Грей смотрит на мужчин и женщин как на переселенцев с разных планет, Марса и Венеры. Именно такое мифическое происхождение и стало причиной различий между мужчиной и женщиной.
Факт, мы ожидаем от партнера такой же модели поведения, как и от себя. Например, вечером после работы мужчина хочет тишины и покоя. А женщина — высказаться, поделиться эмоциями. Мы по разному реагируем на одну и ту же ситуацию, тем более на проблемы или стресс. Но нужно принять, что мы отличаемся и физиологически, и психологически. И не пытаться переделывать партнера. Именно об этом книга “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”.
Также вы узнаете как правильно мотивировать себя и друг друга, принимать и дарить любовь. Простые советы, разложенные по полочках, сделали книгу бестселлером во всем мире. Mustread и для Марса, и для Венеры.
Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Американский комик и писатель Стив Харви получил мировую известность как автор бестселлера «Поступай как женщина, думай как мужчина». Но сегодня мы предлагаем вам почитать другую его книгу, «Вы ничего не знаете о мужчинах». Да, книга больше зайдет женщинам, особенно «в активном поиске».
Автор подробно рассказывает, чего ожидать от мужчины в 20, в 30 и в 40 лет. Также он делится советами как находить компромиссы в спальне, на кухне и в семейном кошельке. После прочтения книги вы узнаете:
- как определить серьезность намерений вашего друга.
- внешность, характер, секс, борщ — что главное для мужчины в отношениях;
- зачем мужчинам любовница, и стоит ли её боятся.
- пилить или не пилить;
- почему мужчины избегают сильных женщин;
- и главное — как дождаться предложения руки и сердца, и не сойти с ума.
Дорогие читательницы, вы никогда до конца не поймете что в голове у вашего мужчины. Но на часть вопросов Стив Харви вам ответит.
Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать — не значит жениться»
Потрясающая юмористическая книга от соавторов культового сериала “Секс в большом городе”.
Идея книги пришла к Грет и Лиз случайно. В одной из серий сериала Миранда выясняет для себя почему ее проигнорировал новый знакомый. “Он просто не запал на тебя” — так объяснил ситуацию Джек, новый парень Кэрри. С этой фразы и родилась книга, в оригинале “He’s Just Not That Into You”. Все нелогичное, ненормальное и противоестественное поведение мужчин авторы сводят к банальной причине: он просто не запал на тебя.
Книга построена в виде вопросов и ответов. Женщины спрашивают о ситуациях в отношениях, которые сводят их с ума. Авторы, Грет и Лиз остроумно отвечают на эти вопросы. Самое ценное в книге то, что читатели могут познакомится и с мужским, и с женским взглядом на проблему. Авторы бестселлера “Обещать не значит женится” расскажут вам о всех симптомах безразличия вашего партнера и как перестать выбирать “не тех” мужчин.
На случай если вам лень читать. В 2009 году по мотивам книги “Обещать не значит женится” сняли одноименную романтическую комедию, с прекрасными голливудскими актерами в главных ролях.
Бель де Жур «Гид по мужчинам»
Не совсем стандартная книга о взаимоотношениях, чего уж там. Но сначала расскажем кратко ее историю.
В 2003 году на одном из британских блогов появился анонимный дневник девушки по вызову. Автор рассказывала о нелегкой работе в эскорте, о vip клиентах и их сексуальных предпочтениях. У дневника быстро появилась армию поклонников. Он был признан лучшим блогом года по версии The Guardian, а вскоре и самым популярным в мире блогом о сексе.
Спустя 6 лет выяснилось, что за красивым псевдонимом Бель де Жур пряталась британка Брук Маньянти, доктор медицинских наук. Она действительно зарабатывала на жизнь в сфере интимных услуг во времена написания докторской диссертации. Брук даже призналась, что работа ей нравилась, чем вызвала шок у сдержанных британцев.
Блог Бель де Жур стал основой для нескольких книг, включая и “Гид по мужчинам”. Зачем читать это? — спросите вы. А затем, что никто не знает лучше о мужских желаниях, чем проститутки. Ведь мужчины пользуются услугами девушек по вызову либо из-за одиночества, либо потому что не могут реализовать свои фантазии дома. Из книги вы узнаете:
- на какие типы делятся мужчины, где их искать и как соблазнять;
- что их раздражает в женском поведении;
- как добиться внимания и адекватного отношения понравившегося мужчины;
Аллан Пиз, Барбара Пиз “Почему мужчины хотят секса, а женщины любви”
Австралийские психологи Аллан и Барбара Пиз взялись за нелегкую задачу: примирить любовь и секс. Ведь как не крути, явления эти взаимосвязаны. Вот только никто не застрахован от мыслей в голове “Он меня не любит. Ему нужен только секс” или “Зачем мне связывать себя обязательствами, пересплю с ней разочек, или два…”.
Книга супругов Пиз “Почему мужчины хотят секса, а женщины любви” основана на большом количестве научных исследований, а также на реальных фактах и жизненных историях. Авторы попытались разобраться:
- где рождается возбуждение: в голове или… чуть ниже;
- правда что мужчинам нужно больше секса, чем женщинам;
- что стоит за изменами и случайным сексом;
- как женщине найти идеального партнера;
- что важнее в отношениях, любовь или секс;
Главный вопрос книги (да и не только книги, если честно): почему мужчины тащат женщин в постель, а женщины мужчин в ЗАГС. В конце книги Аллан и Барбара Пиз описали 15 мужских и 12 женских загадок. А вы, девушки, думали, что у вас больше тайн? Книга станет настоящим открытием для мужчин, которые никак не решатся завести серьезные отношения.
Джейми Кэт Каллан «Француженки не спят в одиночестве»
Американка с французскими корнями Джейми Кэт Каллан разгадала, почему француженки сводят с ума мужчин всех национальностей.
С детства Джейми была очарована шармом своей бабушки, ее стилем и изысканностью. Писательница поехала в путешествие по Франции, и много общалась с местными женщинами. Так появилась серия книг о секретах великолепия француженок. Легкие, забавные, а местами и откровенные советы Джейми Кэт Каллан полюбили женщины всего мира.
Книга “Француженки не спят в одиночестве” расскажет вам секреты личной жизни француженок. Вот вы знали, например, что они великолепные хозяйки и умеют превосходно развлекать гостей? Треть заработка француженки тратят на только на себя. На них всегда надето шикарное белье. Так же для вас станет открытием где француженки знакомятся с мужчинами, и почему они не ходят на свидания. Про тайный сад и coterie этих головокружительных дам почитайте уже сами.
А еще в книге есть рецепты блюд для соблазнения мужчины 😉
Джон Готтман, Рэчел Карлтон Адамс, Дуглас Абрамс «Женщина. Руководство для мужчин»
Если вам показалось, что книги о взаимоотношениях читают только девушки, то вам показалось. Это не просто пособие с советами как затащить женщину в постель или как довести ее до оргазма. Книга “Женщина. Руководство для мужчин” — результат 40-летнего исследования на тему чего хотят женщины.
Доктор наук Джон Готтман известен тем, что умеет с точностью до 94% предсказать перспективу развода у семейной пары. В своей научной лаборатории он почти пол столетия разбирался какие факторы влияют на создание крепкой семьи и здоровых отношений. То есть, на любовь влияют научно обоснованные факторы и даже логика.
В написании книги Джону Готтману помогали клинический психолог Джули Шварц-Готтман, магистр медицины Рэчел Карлтон Адамс и издатель Дуглас Абрамс. Вместе они пришли к выводу, что у женщин есть одна общая потребность. Они ищут надежность.
Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»
Российский психолог в своей популярной книге “Хочу и буду” объясняет читателям простые, но важные вещи. Честно говоря, мы вроде как должны их знать с детства, но…
Первое и самое важное правило построения отношений с окружающим миром — это уважение и любовь к себе. Обретения гармонии с самими собой — делать то что, хочется, и не делать то, что не хочется. Быть счастливым —ваше решения. Любовь не надо заслужить. Вас могут любить за то, что вы — это просто вы.
Только после нормализации отношений с самим собой мы сможем создать крепкие отношения с нашим партнером. Книга Михаила Лабковского поможет вам принять решения перестать страдать, искоренит неуверенность в себе и комплекс жертвы. Ее нужно читать всей семьей, вместе с детьми, вместе с карандашом в руках. Эта книга — кладезь бесценных советов и крутых цитат, которые долго не дадут покоя вашей голове.
Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес, Рут Маданес «Союз непохожих. Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям»
Всемирно известный еврейский бизнес консультант Ицхак Адизес уверен, что семья — это маленькая организация. И в ней должна быть система. Адизес примеряет на семью свою знаменитую концепцию стилей руководства PAEI: Производство результатов (Production — P), Администрирование (Administration — A), Предпринимательство (Enterpreneurship — E) и Интегрирование (Integration — I).
Чтобы в доме была дисциплина и порядок, каждая их 4-х функций должна быть закреплена за определенным членом семьи. Если одна из ролей пустует, брак не сможет нормально функционировать. Роли должны распределятся поровну, исходя из способностей каждого члена семьи. “Беда в том, что, когда вместе собираются люди с несхожими стилями поведения, среди них возникают конфликты”.
Компанию в написании книги “Союз непохожих” Ицхаку Адизесу составила семейная пара лайф-коучей Иехезкель и Рут Маданес. Они изучали как использовать стили руководства PAEI в своей практике с эннеаграммами. Дальше Маданес применили концепцию Адизеса к семейной терапии.
Книга “Союз непохожих” расскажет как сохранить брак, и обратить различие партнеров на пользу отношениям.
Тацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»
Искусство любви по японски. Эта книга, без сомнений, напомнит вам “Мужчины с Марса, Женщины с Венеры”. Но с нотками восточной мудрости. Автор этой книги, как и Джон Грей, уверен, что мужчины и женщины разговаривают на разных языках.
В начале книги Иота Тацунари вы найдете интересный тест на определение своего коммуникативного типа (мужской или женский). Дальше описывает 36 основных источников конфликтов в семье, и как с ними бороться. До чего прекрасные названия глав в этой книге, построенные на отличиях мужской и женской психологии:
- Устройство мозга. Им движет логика. Ею управляют чувства
- Досуг. Ему нравятся будни. Ей – праздники
- Измена. Он винит в измене ее. Она – любовницу
Эта книга научит партнеров понимать друг друга, даже если они действительно разговаривают на разных языках.
Занимаюсь маркетингом и продвижением корпоративных сайтов, блогов и интернет-магазинов, брендов. Иногда пишу и творю тут, на моем ресурсе.
