Категорія: Здоров’я
Поради щодо догляду за травмами в домашніх умовах
Маленькі травми, такі як порізи, забої та опіки, можна успішно лікувати вдома, якщо знати правильні методи догляду. Також вкрай важливо…
Чому ви завжди відчуваєте голод?
Чи знайома вам ситуація, коли вам постійно хочеться їсти? І чи задавали ви в цьому випадку питання: а чому постійно…
Що потрібно знати про хворобу Альцгеймера
Хвороба Альцгеймера – це неврологічний стан, у якому загибель клітин мозку викликає втрату пам’яті і погіршення когнітивних функцій. Це найпоширеніший…
Що потрібно знати про тривогу
Тривога – нормальна та здорова емоція. І найчастіше тривожність вважається хворобою. І справді, коли людина регулярно відчуває сильний рівень тривоги,…
Тривога війни або Як впоратися з панічною атакою, коли стріляють
Вже більше року в Україні триває війна, спочатку вірили, що все закінчиться до Нового року, потім сподівалися на вирішення конфлікту…
Що потрібно знати про панічні атаки та панічний розлад
Панічна атака може статися, коли у людини високий рівень тривоги. У будь-якої людини може статися панічна атака. Іноді ці напади…
Чому корисно ходити пішки: для схуднення, здоров’я серця та мозку
Як говорить народна мудрість – хто ходить багато, той ходить довго. У контексті сучасних наукових досліджень можна додати: не тільки…
Як вирівняти колір шкіри обличчя
Якщо при огляді у дзеркалі ваш погляд мимоволі зупиняється на всіх нерівностях, тьмяному кольорі та шорсткості – ваша шкіра явно…
Причини зайвої ваги: топ-10 хвороб, що призводять до ожиріння
Для того, щоб зберігати нормальну вагу, необхідно стежити за балансом калорій, що надходять, і енергією, що розтрачується протягом дня. Здавалося…
Як позбутися лупи
Як позбутися лупи? Є люди, яким ця проблема не знайома зовсім, а є ті, яким ніщо не допомагає, і лупа…