Метка: как похудеть
Стретчинг и растяжка для похудения: что это такое и как это работает
Прежде, чем мы начнем говорить про стретчинг для похудения, следует определиться, какой смысл лично вы вкладываете в слово «похудение». Если…
Поможет ли похудение при инсулинорезистентности?
Диабет 2 типа развивается, когда человек долгое время страдает от инсулинорезистентности. Инсулинорезистентность — это нарушение ответа организм на инсулин. Со…
Диета и потеря веса: причины, по которым вы не теряете живот
Перевод статье и журнале www.medicinenet.com Едите неправильную еду Нездоровое питание — самая большая причина больших желудков. Слишком много крахмалистых углеводов и плохих…
Почему люди, сидящие на диете, набирают вес?
Недостаток калорий изменяет тело и разум, подавляя силу воли. Трейси Манн — профессор психологии в Университете Миннесоты. Она получила докторскую степень…