Акне от А до Я: руководство, как избавиться от прыщей на лице

Здоровье

2 декабря, 20192 декабря, 2019 0

Сразу начнём с того, что прежде, чем искать способ, как избавиться от прыщей на лице и других частях тела, нужно выяснить причину, по которой они появились. В любом случае, прыщи – по-научному акне – это внешнее проявление внутренних проблем организма. А, значит, нужно сначала разобраться с первопричиной, а уже потом браться непосредственно за прыщи.

Содержание

Откуда берутся прыщи на лице?

Прыщи появляются из-за усиленной работы сальных желез и повышенного выделения жира, который закупоривает поры кожи. Закупоренные поры тяжелее очистить от загрязнений, поэтому бактерии чувствуют себя в таких условиях намного вольготнее, нежели в случаях, когда у человека секреция желез в норме и кожа не жирная.

Сальные железы чаще всего начинают работать интенсивнее из-за проблем в гормональном фоне. Такова природа подростковых прыщей, и это же – основная причина акне у взрослых. В тинейджерском возрасте гормональный фон активно меняется, и это естественный процесс. У взрослых также могут возникнуть отклонения в процессе выработки гормонов – например, повышенное содержание «мужских» гормонов у женщин, нарушения гормонального фона, связанные с проблемами обмена веществ или сильным стрессом и так далее.

Значит ли это, что лечить от акне нужно только взрослых? Вовсе нет! Даже если принять за основу, что по окончании переходного периода гормональный фон подростка нормализуется, то не вылеченная бактериальная инфекция сама по себе никуда не денется, и может вредить кожному покрову далее. При случайном повреждении структуры прыща или его неправильном «выдавливании» возбудители инфекций попадают в кровь и разносятся по всему организму, вызывая уже серьезные медицинские проблемы, а не только косметические неудобства. Поэтому, если прыщей много, то лечить их нужно в любом случае и любом возрасте – естественно, под контролем врача.

Другая причина повышенной активности сальных желез – неправильное питание, потребление большого количества жирной пищи, когда организму приходится задействовать все ресурсы, чтобы вывести избыток ненужных ему веществ. Это тоже ведет к закупорке пор, и как следствие, к прыщам. Иногда медики выстраивают более сложную схему взаимозависимостей: неправильное питание нарушает обмен веществ, что ведет к отклонению гормонального фона от нормы и далее к заболеванию кожи – акне. Так или иначе, режим питания может повлиять на состояние кожного покрова.

И, наконец, причина возникновения акне может быть сугубо гигиеническая. Например, если у человека есть привычка часто трогать лицо руками, но, нет привычки так же часто мыть руки. Тогда запускается та же схема: попадание инфекции в кожные поры и развитие воспалительных процессов в результате длительного нахождения в условиях, комфортных для размножения бактерий. Такая же цепочка запускается и при пользовании некачественной косметикой, изготовленной кустарным способом или хранящейся в ненадлежащем месте и уже «аккумулировавшей» бактерии из окружающей среды.

Как избавиться от прыщей?

Как вы уже поняли, начинать борьбу с прыщами следует с устранения причины их возникновения. Поэтому начать следует с похода к врачу-дерматологу и, если он почитает нужным, посетить по его направлению эндокринолога, гинеколога, психотерапевта, сдать назначенные анализы и сделать УЗИ. Если прыщей много, то, как правило, борьба с ними будет возможна только совместными усилиями нескольких специалистов-медиков.

Полученные предписания специалистов следует строго выполнять и понимать, что ранее, чем у человека хоть сколько-то нормализуется гормональный фон, ждать результатов не придётся. Это может занять два-три месяца, иногда дольше – в зависимости от тяжести заболевания. Уточним, что прыщи могут быть разных видов.

Виды прыщей:

Открытые комедоны – так называемые «чёрные точки».
Закрытые комедоны – белые точечные «шишечки» под кожей.
Папулы – красные подкожные «шишечки».
Пустулы – красная воспаленная область с белым гнойником.
Нодулы – твердые темно-красные выступающие над кожей шишки, часто с гнойником.
Кисты – множественные нодулы, имеющие разветвленную подкожную часть.

Виды прыщей на лице: виды акне

Немножко проще, если возникновение прыщей вызвано исключительно гигиеническими причинами – тогда назначенного курса антибиотиков будет достаточно, чтобы избавиться от причины акне. Ну, а отказаться от неподходящей косметики и вредной привычки трогать лицо грязными руками можно будет самостоятельно, и затраты на курс лечения становятся отличным мотиватором к этому.

Кроме того, во избежание повторного заражения нужно будет продезинфицировать всё, к чему вы прикасаетесь на протяжении дня дома и на работе – дверные ручки, компьютерная клавиатура, чехол телефона, корпус помады и туши, пуговицы и молнии на одежде и сумках. Все, что нельзя дезинфицировать спиртосодержащими веществами – например, экран смартфона – нужно регулярно протирать мягкой фланелевой тряпочкой.

Бельё и одежду, которая была в употреблении с момента заражения акне, желательно постирать при температуре хотя 60 градусов, а не 30, как в режиме «быстрой стирки» на стиральной машине, который предпочитает большинство людей. Эти меры позволят убрать вредоносные бактерии отовсюду, где они могли остаться, и избежать вторичного заражения и болезни «по кругу» с бесконечным приемом антибиотиков при осложнении.

Параллельно с лечением первопричины дерматолог назначает и косметологические процедуры, позволяющие привести поверхность кожи в норму. В зависимости от вида и количества прыщей, степени запущенности заболевания это могут быть рекомендации по выбору правильных косметических средств до назначения ультразвуковой «чистки» или лазерного удаления прыщей и следов от них.

Домашний уход за кожей:

Использование средств для ухода на водной основе.
Отказ от средств ухода на спиртовой и масляной основе.
При пользовании тональным кремом выбирать некомедогенный.
Обработка воспаленных участков легким антисептиком (например, хлоргексином).
Приём витаминов (особенно А и В), и минералов (обязательно – цинк).

Ещё раз акцентируем внимание, что даже выбор домашних средств по уходу при уже развившемся акне следует делать под руководством и по рекомендациям доктора. При попытке самостоятельного подбора средств ухода можно встретить массу противоречивых рекомендаций – например, одинаково часто встречается рекомендация обрабатывать прыщи настойкой календулы, и предостережение, что этого делать категорически нельзя. На самом деле, дело лишь в характере акне – как мы уже выяснили, прыщи бывают разных видов, и решить, какие из них можно обрабатывать той или другой настойкой, а какие – нет, может лишь врач.

Косметологическое удаление прыщей:

Механическое – распаривание кожи для облегчения доступа к очагу воспаления и «изъятие» его из-под кожи специальными инструментами.
Ультразвуковое – снятие омертвевшего слоя кожи и стимулирование роста свежих клеток.
Вакуумное – так называемое «вытягивание» прыщей из-под кожного покрова.
Лазерное – удаление прыщей и следов от них лазером.
Пилинг – химическое «растворение» всех очагов новообразований.

Наиболее эффективным чаще всего оказывается лазерное удаление, однако решить, подходит ли такой метод в вашем случае, должен доктор после осмотра и (при необходимости) консультаций с другими специалистами.

Теперь вы знаете, откуда берутся прыщи на лице и как избавиться от прыщей. В принципе, с учётом возможностей современной медицины это всего лишь дело времени, терпения и осознанного подхода к своему здоровью. Чего мы вам искренне и желаем!