Рубрика: Здоровье
5 продуктов, которые не стоит есть при устойчивости к инсулину
Если у вас ранее была диагностирована устойчивость к инсулину, преддиабет или метаболический синдром — в организме нарушена чувствительность к инсулину, поэтому…
Щелочная диета или ощелачивание организма для уменьшения кислотности
Кто не знает Гвинет Пэлтроу и Викторию Бекхэм? Да, наверное, все. Так вони звезды питаются по системе именно щелочной диеты и…
Кислотно-щелочной баланс, что такое ph
Ph крови – это соотношение кислоты и щелочи в организме, важнейший индикатор состояния здоровья человека. Чем выше уровень ph, тем быстрее…
Почему полезно заниматься скандинавской ходьбой не только пожилым людям?
Ходить с лыжными палками и думать, что занимаетесь правильно скандинавской ходьбой – заблуждение. Техника нордической ходьбы предполагает определенные движения ногами…
Как восстановить гормональный баланс у женщин: основы правильного питания
Органы, ткани, физиологические и химические процессы осуществляются благодаря слаженной работе сообщества гормонов, которые «работают посыльными» в организме. Основная функция гормональной…
Инсулинорезистентность — что это, симптомы,что с этим делать
Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой, позволяет клеткам поглощать и использовать глюкозу. У людей с резистентностью к инсулину…
Омоложение кожи в салонах красоты: самые эффективные процедуры
Люди всегда стремились найти способ выглядеть моложе своих лет. Речь идет и о здоровом теле, и крепком духе, и внешней…
Как снизить уровень инсулина
Инсулин — это гормон, который организм использует для получения энергии из углеводов в пище. Без инсулина уровень сахара в крови…
Как музыка спасает от проблем после сердечного приступа
Новое исследование показало, что прослушивание 30 минут музыки в день значительно снижает риск дальнейших проблем со здоровьем сердца после сердечного…
Сила музыки: как она может принести пользу здоровью
«Я думаю, что музыка лечит сама по себе», — сказал однажды американский музыкант Билли Джоэл. «Это взрывное выражение человечности. Это…