Рубрика: Красота&Здоровье
Сахар меняет химию мозга только через 12 дней
Новое исследование показало, что потребление сахара изменяет схему работы мозга и имеет действие, аналогичное наркотикам, вызывающим привыкание. Чрезмерное потребление сахарозы…
Здоровый ребенок начинается со здоровой мамы
Здоровье ребенка начинается до того, как вы забеременеете. По словам врачей почти половина всех беременностей является незапланированной. К счастью, большинство женщин детородного возраста здоровы….
Ешьте больше клетчатки для долгой жизни и здорового кишечника
Легко запутаться в подсчете калорий и граммов добавленных сахаров, жиров, белков и углеводов, когда вы пытаетесь питаться здоровой пищей. Но есть…
Спать в автокресле смертельно опасно для детей — что говорят исследования в США
Согласно закону Украины, что детей до 12 лет и ростом меньше 145 см следует перевозить строго в спецсредстве. В случае…
Как уменьшить воздействие потенциально вредного алюминия («нет» противням и фольге)
Хотя воздействие опасных соединений алюминия в пищевых продуктах в последнее время (как утверждают органы контроля, хотя сомневаемся в правдоподобности) снижается,…
Что нужно знать о средиземноморской диете?
Средиземноморская диета основана в основном на привычках питания в южно-европейских странах, с акцентом на растительные продукты, оливковое масло, рыбу, птицу,…
Диета для контроля резистентности к инсулину
Инсулин — это гормон, вырабатываемый в поджелудочной железе, который помогает организму усваивать глюкозу и поддерживает баланс сахара в крови. Резистентность к…
Почему теплая вода полезней чем холодная
У многих из нас есть привычка начинать свой день со стакана воды. Мы считаем, что это действие очень полезно для…
Как страны реагируют на изменение климата и как усугубляются риски для здоровья
По данным медиа «Здоров’я України» в прошлом месяце проинформировало об усугублении риска ухудшения здоровья по причине изменения климата и что…
Обработанные продукты могут повысить риск развития диабета 2 типа — что говорят ученые
Сладкие напитки, упакованные закуски, полуфабрикаты и готовые блюда — это продукты, которые содержат большое количество добавок и служат дольше благодаря…